Testing - Effizienter Leben

Laktatstufen Test

Willst du gezielt und sicher trainieren?

Dann ist es eine Voraussetzung, dass du deine individuelle Trainings-Herzfrequenz kennst. Der Laktatstufentest erlaubt eine präzise Planung und Steuerung des Ausdauertrainings. Er eignet sich für alle Leistungsstufen, vom Trainingseinsteiger bis zum Wettkampfathleten.

Dauer: ca. 1 – 1.25 h, Bewegungszeit ca. 45 Min. auf Laufband oder Fahrradergometer (inkl. Aufwärmen & Cool down)

Fettmessung

FUTREX® – Die professionellen Body Fat Analyzer

Die FUTREX® Body Fat Analyzer arbeiten mit innovativer Nah-Infrarot-Messtechnik. Die dabei eingesetzten spezifischen Licht-Wellenlängen werden von Fett absorbiert. Über die Messung des absorbierten Lichts wird der Körperfettanteil exakt ermittelt.



SOCIAL MEDIA

 

KONTAKT:

 

Wir sind jederzeit für dich da:

+41 44 814 19 19

info@halle41.ch

 

 

ÖFFNUNGSZEITEN:

 

Montag bis Freitag

06.30 Uhr bis 21.30 Uhr

 

Samstag und Sonntag 

09.00 Uhr bis 18.00 Uhr

 

Feiertage:

09.00 Uhr bis 18.00 Uhr

 



Das grösste & hochwertigste Fitness Netzwerk der Schweiz mit über 200 Studios - Die Halle 41 ist ein GymHopper Partner

Mit Gymhopper verpasst du nie mehr ein Training. Du trainierst ohne Aufpreis in über 190 der besten, eigenständigen Fitnessstudios der Schweiz. Alles, was du brauchst, ist die Gymhopper- App und ein Abo in einem von unseren Partnerstudios


Bewerte unser Gym