Knieschmerzen - Was soll ich tun?

Knieschmerzen gehören neben Rückenschmerzen wohl zu den häufigsten körperlichen Gebrechen der Schweizer. So hatte wohl jeder bereits zu einem Zeitpunkt im eigenen Leben Probleme mit den Knien. Knieschmerzen betreffen nicht nur ältere Personen sondern auch Teenager im Wachstum oder Hobby- und Leistungssportler. Dabei gibt es verschiedene Gründe wieso das größte Gelenk im Körper schmerzt.

Knieschmerzen

Knieschmerzen gehören neben Rückenschmerzen wohl zu den häufigsten körperlichen Gebrechen der Schweizer. So hatte wohl jeder bereits zu einem Zeitpunkt im eigenen Leben Probleme mit den Knien.

Knieschmerzen betreffen nicht nur ältere Personen sondern auch Teenager im Wachstum oder Hobby- und Leistungssportler. Dabei gibt es verschiedene Gründe wieso das größte Gelenk im Körper schmerzt.

Durch die permanente Belastung der Knie, sportlicher Betätigung, Alterserscheinungen und Erkrankungen wie Osteoporose oder Arthritis wird die Wahrscheinlichkeit erhöht Knieschmerzen zu bekommen. Gut, dass wir in der Halle 41 Erfahrung bei der Behandlung von Knieschmerzen haben und mit dir zusammen die Schmerzen gezielt behandeln können.

 

Symptome von Knieschmerzen

Knieschmerzen sind nicht gleich Knieschmerzen und daher sollte man den Schmerz genau analysieren um zu verstehen um was für eine Art von Knieschmerzen es sich handelt. Generell unterscheidet man in der Medizin zwischen akuten und chronischen Schmerzen.

 

Akute Knieschmerzen sind Schmerzen welche plötzlich auftreten und für uns ein Warnsignal des Körpers darstellen. Akute Schmerzen im Knie treten zum Beispiel bei Sportverletzungen auf oder wenn wir uns vertreten oder das Knie verdrehen. Zu den akuten Knieschmerzen gehören auch Bänderrisse – zum Beispiel das Kreuzband – oder Kapselverletzungen welche eine häufige Sportlerverletzung sind.

 

Von chronischen Knieschmerzen redet man wenn der Schmerz über einen langen Zeitraum anhält. Dies ist meist ein Zeichen von einer Entzündung oder anderen Erkrankungen wie Gicht (Schädigung des Knorpel) oder Arthrose (Gelenkverschleiß).

 

Die Knieschmerzen zeigen sich bei jeder Person in einem andere Ausmaß und können stärker oder schwächer auftreten. So treten Knieschmerzen bei einigen Menschen nur unter oder nach Belastung auf, andere haben die Probleme besonders dann, wenn das Knie unbewegt bleibt.

 

In jedem Fall sollte man Knieschmerzen mit einem Spezialisten besprechen. Gerne beraten wir euch in der Halle 41 zu euren Knieschmerzen und verweisen euch unter Umständen an einen Arzt.

Was hilft gegen Knieschmerzen?

Bei uns in der Halle 41 beraten wir dich gerne damit du gegen deine Knieschmerzen vorgehen kannst. Das Kniegelenk ist nämlich aufgrund des Aufbaus von Sehnen und Muskeln abhängig. So sind wir in der Lage durch gezielten Muskelaufbau der Beinmuskulatur die Stabilität deines Knies zu erhöhen und in den meisten Fällen auch die Knieschmerzen erfolgreich zu behandeln.

 

Behandlung von Knieschmerzen nach einer Verletzung

Egal ob du dich im Alltag, beim Beruf oder beim Sport verletzt hast: Wir helfen dir durch deine Reha. Unsere Trainer betreuen dich und wir bauen deine Beinmuskulatur wieder auf die du nach der Verletzung verloren hast. Durch gezielten Muskelaufbau in den Beinen wird dein Knie wieder stabilisiert und du gewinnst wieder Vertrauen in dein Knie. Durch das Training wird die Rehabilitation unterstützt und Knieschmerzen gelindert.

 

Behandlung von chronischen Knieschmerzen

Auch bei chronischen Knieschmerzen unterstützten und beraten wir dich. Oft resultieren chronische Knieschmerzen nicht nur aus Erkrankungen und Verletzungen sondern oft sind auch verkürzte Bänder oder eine muskuläre Dysbalance ausschlaggebend. Durch unsere umfassenden Leistungen wie Massagen, Physiotherapie und Personal Training helfen wir dir deine chronischen Knieschmerzen endgültig und auf Dauer zu beseitigen.

 

Sprich einfach unsere Trainer in der Halle 41 an und wir werden dich genau bezüglich deinen Knieschmerzen und Problemen beraten und einen auf dich angepassten Plan erstellen.

 


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